Ми добре розуміємо цінність власного здоров’я, але не завжди дбаємо про нього.
Другокласники познайомилися з правилами здорового харчування. Хлопчики і
дівчатка відмітили, що овочі та фрукти, які вони так полюбляють, належать до корисної
їжі. Тому щоб бути здоровим варто споживати достатню кількість корисних
харчових продуктів щодня: овочів, бобових, фруктів, цільних злаків, горіхів,
насіння, яєць, нежирного м’яса, риби та молочних і кисломолочних продуктів.
Також треба вживати достатню
кількість рідини. А ще
наші здобувачі освіти склали меню на день.
Немає коментарів:
Дописати коментар